🌿ローズマリー🌿
ローズマリーを日用使いするヒント
まず、動画をご覧ください。
一種類のアロマでもこんなにいろいろ使えるんですね。
まだまだ用途はあります。
❗️注意❗️
妊娠中やてんかんがある方、高血圧の方は使用しないでください。
🌸有用性
心・・・気持ちと意識をスッキリさせる。
体・・・体液の循環を促進。
肌・・・抗菌作用でニキビをケア。
🌸勉強や仕事の効率を上げたい時
ディフューザーにオイルを6滴入れて室内に拡散
🌸喉の痛みや鼻詰まりに。呼吸や痛みを楽にする。
室内に散布するか、直接瓶から香りを吸入します。または、オイル1、2滴をコップの水に入れてうがいをします。
🌸新陳代謝を促進して体の痛みを和らげる。
患部にオイルを1、2滴塗ります。筋肉痛やリュウマチ、神経痛の緩和などにも役立ちます。ラベンダーやペパーミントとブレンドしても良いでしょう。
🌸眠気を覚まし、集中力を高める。
車の運転中の香りとしてもおすすめです。直接ビンから吸入するか、ハンカチなどに含ませて車内に置きましょう。集中力を高めてくれます。
🌸ベタつく頭皮や髪、フケの悩みに。
キャリアオイル30mlに6滴入れて混ぜ合わせ、頭皮と髪をマッサージしながら塗り、洗い流します。シャンプーに1滴入れても良いでしょう。
🌸頭皮の細胞を元気にするヘアパック
材料（1回分）
クレイ・・・大さじ4
精製水・・・大さじ4
キャリアオイル・・・小さじ2
ハチミツ・・・大さじ1
イランイラン・・・3滴
ローズマリー・・・2滴
作り方
①容器にクレイと精製水を入れ、水分が浸透したらよく練ります。
②別の容器にキャリアオイルと蜂蜜を入れて混ぜた後、オイルを加えて
練ります。
③①に②を入れてしっかり練り、乾いた頭皮に塗って20分ほど置い
た後、よくすすぎます。
このように一本のオイルをいろんな場面で使って毎日を楽しんでくださいね。
💝ローズマリー💝
内容量：15ml
会員価格：2,300円
小売価格：3,500円
PV:19
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